YOGA

Vous êtes invité à découvrir les bienfaits du yoga à la Maison de quartier du Courghain à Grande-Synthe, le 18 septembre 2026, de 09h00 à 10h00. Cette pratique vous aidera à vous détendre, à améliorer votre souplesse et votre concentration, et à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. Le yoga est accessible à tous et se pratique à son propre rythme, ce qui en fait une expérience idéale pour se ressourcer et se reconnecter avec soi-même.

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