Vous êtes invité à découvrir la gym douce à la Maison de quartier du Courghain, à Grande-Synthe, le 22 septembre 2026, de 08h30 à 09h30. Cette séance vous permettra de vous mettre en mouvement tout en douceur, pour stimuler vos muscles et mobiliser vos articulations. C'est l'occasion idéale de prendre soin de vous et de vous ressourcer dans une ambiance conviviale. Venez découvrir les bienfaits de la gym douce et laissez-vous guider par des professionnels dédiés.
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